อาหารช่วยลดความดันในโลหิตและคอลเรสเตอรอล ถ้าหากเราสามารถปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตและอาหารการกินได้ โรคภัยใด ๆ เราก็สามารถรักษาและป้องกันได้ค่ะ