7 อาหารเสริม โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein) ลดความอ้วน คุมนํ้าหนัก เอาใจคนรักสุขภาพ

7 อาหารเสริม โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein) ลดความอ้วน คุมนํ้าหนัก เอาใจคนรักสุขภาพ
7 อาหารเสริม โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein) ลดความอ้วน คุมนํ้าหนัก เอาใจคนรักสุขภาพ

7 อาหารเสริม โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein) ลดความอ้วน คุมนํ้าหนัก เอาใจคนรักสุขภาพ

อาหารเสริม โปรตีนจากพืช

โปรตีนจากพืช เป็นทางเลือกของคนรักสุขภาพ ส่วนใหญ่มักทานโปรตีนจากเนื้อสัตว์ ความจริงแล้วโปรตีนจากพืช ก็ให้ประโยชน์กับร่างกายไม่แพ้กันค่ะ เราได้นำ 7 อาหารเสริม ลดความอ้วน มีไขมันอิ่มตัวต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล แต่มีใยอาหารสูง และแคลอรี่ต่ำกว่าเนื้อสัตว์ ไปดูกันค่ะ 

1. Nutrilite all plant protein

7 อาหารเสริม โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein) ลดความอ้วน คุมนํ้าหนัก เอาใจคนรักสุขภาพ - Nutrilite all plant protein

อาหารเสริม โปรตีนจากพืช ซึ่งเป็นโปรตีนที่ได้จากถั่วหลากหลายชนิด รวมถึงข้าวสาลี  มีถั่วเหลืองเป็นส่วนประกอบหลัก นอกจาก โปรตีนแล้ว ยังได้สารไฟโตเอสโตรเจน ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับฮอร์โมนเพศหญิง เหมาะสำหรับสาว ๆ ที่อยากจะดูแลเรื่องผิวพรรณ หญิงวัยทอง มีกรดอะมิโนจำเป็นครบทั้ง 9 ชนิด ตัวโปรตีนก็จะไม่มีกลิ่นและไม่มีรสชาติ แต่ว่าสำหรับมือใหม่สามารถนำไปผสมกับอาหารอย่างอื่นหรือผสมกับวิตามินตัวอื่น ก็จะช่วยให้ทานง่ายขึ้นเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ โภชนาการ คุณประโยชน์เยอะมาก  

2. Nature pea protein 100%

7 อาหารเสริม โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein) ลดความอ้วน คุมนํ้าหนัก เอาใจคนรักสุขภาพ - Nature pea protein 100%

ผงโปรตีนละเอียด เหมาะสำหรับคนที่เพิ่งเริ่มทานโปรตีน ตัวนี้ใช้โปรตีนจากถั่วลันเตาเข้มข้น มีกรดอะมิโน มีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกายเยอะ ซึ่งนอกจากจะช่วยในเรื่องของสุขภาพแล้ว ยังช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ช่วยในการควบคุมน้ำหนัก ลดความอ้วน และช่วยเร่งการเผาผลาญไขมัน เพื่อสุขภาพ อุดมด้วยประโยชน์ ดีต่อร่างกาย

3. Nuzest pea protein

7 อาหารเสริม โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein) ลดความอ้วน คุมนํ้าหนัก เอาใจคนรักสุขภาพ - Nuzest pea protein

อาหารเสริม โปรตีนจากพืช โปรตีนบริสุทธิ์ ไม่มีกลูเตน ไม่มีนม ไม่มีถั่วเหลืองและไม่มีสารสังเคราะห์ โดยโปรตีนจากถั่วลันเตาถึง 95% มีคาร์โบไฮเดรตต่ำ ย่อยง่าย ดื่มง่าย เหมาะสำหรับคนวัยทำงาน และคนที่อยากจะฟื้นฟูร่างกาย รวมไปถึงคนที่ออกกำลังกายและต้องการจะเพิ่มกล้ามเนื้อ และมีกรดอะมิโนจำเป็นครบทั้ง 9 ชนิด ที่ดีต่อร่างกาย

4. Herbalife personalized protein powder drink mix

7 อาหารเสริม โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein) ลดความอ้วน คุมนํ้าหนัก เอาใจคนรักสุขภาพ - Herbalife personalized protein powder drink mix

โปรตีนที่ผลิตจากถั่วเหลืองเป็นหลัก ไม่มีคอเลสเตอรอล รวมถึงทางแบรนด์ยังเคลมว่าเป็นโปรตีนที่เหมาะสำหรับคนที่อยากจะลดน้ำหนักด้วย สำหรับใครที่รู้สึกว่าในแต่ละวันนั้นเราทานโปรตีนไม่เพียงพอก็สามารถทานตัวนี้เพื่อเป็นการเพิ่มโปรตีนให้กับร่างกายได้ค่ะ สำหรับโปรตีนจาก Herbalife personalized protein powder drink mix จะมีรสชาติคล้ายๆ กับน้ำเต้าหู้ไม่ใส่น้ำตาลที่ดีต่อร่างกาย แต่บางรายอาจจะรู้สึกว่าทานยากเพราะไม่มีรสหวาน ตัวนี้เป็นโปรตีนจะมีส่วนผสมของถั่วเหลืองและนม เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ คุณประโยชน์สูง เพื่อสุขภาพที่ดี อุดมด้วยประโยชน์ ดีต่อร่างกาย ลดความอ้วน 

5. Kay kay plant protein greens

7 อาหารเสริม โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein) ลดความอ้วน คุมนํ้าหนัก เอาใจคนรักสุขภาพ - Kay kay plant protein greens

อาหารเสริม โปรตีนจากพืช ซึ่งมีหลายสูตร เช่น สูตรกรีน สูตรถั่วลันเตา 100% และ สูตรน้ำตาลมะพร้าว ข้อดีคือไม่มีส่วนผสมของนมวัว ไม่มีกลูเตน เหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องความดันโลหิต และผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก รวมถึงคนที่ต้องการลดน้ำหนัก เพราะเป็นโปรตีนจากถั่วลันเตา สามารถช่วยลดฮอร์โมนเกรลิน ช่วยทำให้เรารู้สึกหิว มีสารที่ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ ถ้าหากทานตัวนี้และออกกำลังกายร่วมด้วย จะช่วยในเรื่องการทำงานของตับและหัวใจได้ดียิ่งขึ้น เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ คุณประโยชน์สูง

6. นิวทริชันแนล โปรตีน มิกซ์

7 อาหารเสริม โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein) ลดความอ้วน คุมนํ้าหนัก เอาใจคนรักสุขภาพ - นิวทริชันแนล โปรตีน มิกซ์

อาหารเสริม โปรตีนจากพืช นิวทริชันแนล โปรตีน มิกซ์ ช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อและอุดมด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็น 9 ชนิด Herbalife Nutrition Protein ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ได้รับการยอมรับจาก 65 ประเทศทั่วโลก เป็นอาหารเสริมเพื่อสุขภาพที่สกัดจากถั่วเหลืองคุณภาพดี อุดมไปด้วยกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกายถึง 9 ชนิด ทั้งยังมีสารอาหารครบครัน ได้แก่ คาร์โบไฮเดรต วิตามินและเกลือแร่ ช่วยในการเสริมสร้างกล้ามเนื้อและปรับสมดุลให้กับร่างกาย สามารถรับประทานได้ทุกเพศทุกวัย ไม่ว่าจะเป็นคนที่ต้องการลดน้ำหนัก, เพิ่มน้ำหนัก, ผู้ป่วย, นักกีฬา และคนรักสุขภาพทุกคน มีให้เลือกถึง 6 รสชาติ ชอบมากคือรสวานิลลา อิ่มอร่อยได้ทุกวัน

7. วีนแกนโปรตีนจากธัญพืช

7 อาหารเสริม โปรตีนจากพืช (Plant-Based Protein) ลดความอ้วน คุมนํ้าหนัก เอาใจคนรักสุขภาพ - วีนแกนโปรตีนจากธัญพืช

โปรตีนจากพืช สารสกัดจากพืช Non-GMO โปรตีนสูง ไม่มีกลูเตนและถั่วเหลืองผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร SCITEC NUTRITION เป็นสารสกัดจากพืชที่ให้โปรตีนสูง และปลอด GMO ไม่มีส่วนผสมของนมและสารปรุงแต่งที่ก่อให้เกิดอันตรายต่อร่างกาย ทั้งยังเลือกใช้หญ้าหวานเป็นสารให้ความหวานแทนน้ำตาล โดยผลิตจากโปรตีนถั่วลันเตา, ข้าว, ทับทิม, มะพร้าว และฟักทอง จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งของผู้แพ้กลูเตนและโปรตีนถั่วเหลือง นอกจากนี้ ยังเป็นที่นิยมในกลุ่มผู้ออกกำลังกาย เพื่อสร้างกล้ามเนื้อและลีนไขมัน เนื่องจากให้ปริมาณโปรตีนสูงถึง 20 กรัมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค โปรตีนจากพืช ลดความอ้วน 

คุมนํ้าหนัก ดีต่อร่างกาย คุณประโยชน์สูง

ปกติร่างกายต้องการโปรตีน 1 กรัมต่อน้ำหนักตัว 1 กิโลกรัม หมายความว่าถ้าหากน้ำหนักตัว 55 กิโลกรัม ควรจะรับโปรตีนที่ประมาณ 55 กรัม ถึง 60 กรัม ถ้าต้องการจะกินโปรตีนจากอาหาร เพื่อให้ได้ปริมาณเพียงพอ 50-60 กรัมต่อวัน จะต้องกินเนื้อสัตว์และพืชหลายกิโลมาก หรือต้องกินถั่ว กินนม ในปริมาณที่เยอะมากๆ การทานโปรตีนจากพืช จึงเป็นอีกทางเลือกที่จะช่วยให้ร่างกายได้รับโปรตีนอย่างเต็มที่ และอาหารเสริมโปรตีนจากพืชที่เรานำมาฝากวันนี้จะดีต่อสุขภาพ เพราะว่ามีไขมันอิ่มตัวต่ำ ไม่มีคอเลสเตอรอล มีใยอาหารสูง และก็ยังมีแคลอรี่ต่ำกว่าเนื้อสัตว์ด้วย

เครดิตรูป
https://shopee.co.th/

สล็อตเว็บตรง

UFABET เว็บหลัก

เว็บตรงไม่ผ่านเอเย่นต์แตกง่าย

Table of Contents

อาหารเพื่อสุขภาพใหม่ล่าสุด

Categories

Table of Contents