นม แคลอรี่ต่ำ ลดน้ำหนัก ลดความอ้วน
นม แคลอรี่ต่ำ น้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก หาซื้อมากินได้ ในซุปเปอร์มาเก็ต หรือที่เซเว่น แต่ทางที่ดี ให้คนอื่นไปซื้อให้ก็น่าจะดีกว่านะเพระาถ้าไปซื้อเอง กลัวจะเผลอใจ ซื้อของกินอร่อย ๆ อื่น ๆ ติดไม้ติดมือมาด้วย เราได้รวบรวมไว้ให้แล้วไปดูกันเลยมีอะไรบ้าง
1. นมปาร์ตี้ แดรี่ ไลท์
สำหรับคนต้องการ ลดน้ำหนักก็ต้องลดน้ำตาลให้น้อยลง ให้เหมาะต่อความต้องการต่อวัน นมปาร์ตี้ แดรี่ นมเปรี้ยวโยเกิร์ตไขมัน 0% น้ำตาล 5% ฟรุกโตสไซรัป 2% ผลิตจากเชื้อจุลินทรีย์ สเตรปโทค็อกคัส เทอร์โมฟิลัส,แล็กโทบาซิลลัส เดลบรึคคิไอ ซับสปีชีส์ บัลแกริคัส,และแล็กโทบาซิลลัส พาราคาเซอิ ขนาด 340 มล. ราคา 24 บาท
2. นมดัชมิลล์ ซีเล็คเต็ด
นมดัชมิลล์ ซีเล็ค น้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก นมดัชมิลล์ ซีเล็คไขมัน 0% น้ำตาล 9 กรัม พลังงาน 70 Kcal. เหมาะสำหรับการดื่มเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ ซึ่งถือว่าเป็นอีกหนึ่งนมที่มีคุณประโยชน์มากมาย หาซื้อได้ง่ายที่เซเว่นและซุปเปอร์มาเก็ต ขนาด 830 มล.ราคา 43 บาท
3. โทฟุซัง นมถั่วเหลือง น้ำเต้าหู้
นม แคลอรี่ต่ำ น้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก โทฟุซัง เป็นนมถั่วเหลืองผลิตจากน้ำเต้าหู้คั้นสด น้ำตาล 2% ไร้สารกันบูด โปรตีนสูง คุณประโยชน์ 100% ปลอดสารเคมี ไร้วัตถุกันเสีย ไม่ผสมนมผง ไม่ผสมน้ำมัน เเพคละ 3 กล่อง ราคา 50 บาท
4. นมอัลมอนด์ 137 องศา
นมอัลมอนด์เป็นนมที่มีน้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก นมอัลมอนด์ 137 องศาน้ำตาล 0% พลังงาน 60 Kcal. หาซื้อง่ายเหมาะมากสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก เป็นอาหารเพื่อสุขภาพ มีคุณประโยชน์สูง มีกลิ่นหอมของอัลมอนด์ อร่อยมาก 1แพค 3 กล่อง ราคา 85 บาท
5. เอ็มมิลค์ นมพาสเจอร์ไรส์
นมเอ็มมิลค์ สูตรน้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก เอ็มมิลค์ นมพาสเจอร์ไรส์ ปราศจากน้ำตาลแลคโตส น้ำตาล 0% พลังงาน 80 Kcal.การเลือกนมเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ จะได้รับคุณประโยชน์สูง ไขมันต่ำ ช่วยทำให้หุ่นดีขึ้น ขนาดบรรจุ 1ขวด 720 มล. ราคา 70 บาท
6. นมดีน่า ซีเล็คชั่น อัลมอนด์
นมดีน่า ซีเล็คชั่น เป็นนมที่มีน้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก และยังเป็นนมราคาถูก อร่อย หาซื้อมาดื่มเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ คุณประโยชน์สูง ดีต่อสุขภาพ ดีน่า ซีเล็คชั่นนมถั่วเหลือง ผสมน้ำอัลมอนด์ หอม อร่อย ดื่มได้ทุกวัน พกพาสะดวก 1แพ็ค 3 กล่อง ราคา 36 บาท
7. นมเปรี้ยวดีไลท์ สูตรน้ำตาล 0.1%
นม แคลอรี่ต่ำ น้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก ดื่มนมเปรี้ยวดีไลท์ สูตรน้ำตาล 0.1% อร่อยมาก ใช้จุลินทรีย์แลคโตบาซิลลัส พาราคาเซอิ อิมูลัส ซึ่งเป็นจุลินทรีย์โพรไบโอติก ไขมัน 0%,โคเลสเตอรอล 0% มีแคลเซียม, มีวิตามินบี 2 มีคุณประโยชน์สูง หาซื้อง่าย ดื่มได้ทุกวัน 1แพค มี 4 ขวด ราคา 39 บาท
8. นมเมจิ โกลด์ แอดวานซ์ รสจืด
นมเมจิ โกลด์ แอดวานซ์ รสจืด น้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก แคลเซียมสูง 50% โปรตีนสูง 10 กรัม มีวิตามินและเกลือแร่ 11 ชนิด เช่น วิตามมินเอ, วิตามินบี1, บี2, บี3 (ไนอะซิน), บี6, บี12, วิตามินอี ปราศจากน้ำตาลแลคโตส เหมาะสำหรับคนที่ดื่มนมวัวแล้วท้องอืด ท้องเสีย ขนาด 180 มล. ราคา 20 บาท
9. นมเปรี้ยว บีทาเก้น ไลท์ ไขมัน 0%
บีทาเก้นนมน้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก บีทาเก้น ไลท์ นมเปรี้ยวโยเกิร์ต น้ำตาลน้อยเพียง 2% ไขมัน 0% คุณประโยชน์มากมาย นอกจากจะได้ประโยชน์จากนมคุณภาพสูงแล้ว ยังได้รับประโยชน์จากจุลินทรีย์ชนิดดีอีกด้วย บีทาเก้น หาซื้อง่าย ดื่มได้ทุกวัน ขวด 300 มล. ราคา 20 บาท
10. นม เมจิ ไขมัน 0%
เมจิ นมพาสเจอร์ไรส์ แคลเซียมสูงน้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก ดื่ม เอร็ดอร่อยไปกับ เมจิ น้ำนมโคแท้ 100% สูตรไขมัน 0% น้ำนมโคแท้ อุดมไปด้วยคุณค่าสารอาหารที่มีประโยชน์มากมาย มีหลายขนาดให้เลือก ขวดใหญ่ ขนาด 830 มล. ราคา 45.50 บาท
11. เมจิ ไฮโปรตีน นมพาสเจอร์ไรส์
ดื่ม นม เมจิไฮโปรตีน สูตรน้ำตาลน้อย นม แคลอรี่ต่ำ เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก โปรตีนสูง 25 กรัม ได้โปรตีนสูงกว่านมทั่วไปมากกว่า 2 เท่า ไม่มีน้ำตาลทราย เหมาะสำหรับคนรักสุขภาพ และดูแลเรื่องรูปร่างและมี แคลเซียมสูง 90% ไขมันต่ำ 350 มล. ราคา 49 บาท
12. นม โฟร์โมสต์ พร่องมันเนย รสจืด
นม โฟร์โมสต์ พร่องมันเนย รสจืด น้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก ผลิตจากน้ำนมโคแท้ 100% ให้คุณค่าทางโภชนาการ มีแคลเซียมและฟอสฟอรัส มีวิตามินบี 2 วิตามินบี 12 และอุดมไปด้วยสารอาหารจากธรรมชาติอีกมากมาย ขนาด 225 มล. แพ็ค 6 กล่อง ราคา 70 บาท
13. นมเมจิ ปราศจากน้ำตาลแลคโตส
นมเมจิ ปราศจากน้ำตาลแลคโตส เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก ผลิตจากน้ำนมโคแท้ อุดมไปด้วยคุณค่าสารอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย มีวิตามินบี 2 สูง วิตามินบี 12 สูง คุณประโยชน์มากมาย หาซื้อได้งาย ราคาไม่แพง มีหลายขนาดให้เลือก ขนาด 2,000 มล. ราคา154 บาท
14. นมถั่วเหลืองแลคตาซอยรสจืด
นมถั่วเหลืองแลคตาซอย นม แคลอรี่ต่ำ น้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก นมถั่วเหลือง แลคตาซอย หวานน้อย เหมาะมากสำหรับผู้ที่ให้ความสำคัญ เรื่องการดูแลสุขภาพ เต็มไปด้วยน้ำนมถั่วเหลืองสูงถึง 96% ไขมันต่ำ หาซื้อได้ง่ายมีขายทั่วไป แพ็ค 6 กล่อง ราคา 29 บาท
15. ดัชมิลล์ ดีน่า นมถั่วเหลือง ผสมข้าวไรซ์เบอร์รี่
ดัชมิลล์ ดีน่า นมถั่วเหลือง นม แคลอรี่ต่ำ น้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก ดัชมิลล์ ดีน่าสุดยอดนม ผสมน้ำนมข้าวไรซ์เบอร์รี่ออร์แกนิค 100% หอม อร่อย มีวิตามิน 11 ชนิด คุณประโยชน์มากมาย ช่วยลดคลอเรสเตอรอล ขนาด 180 มล. แพ็ค 4 กล่อง ราคา 37 บาท
การดื่ม นม แคลอรี่ต่ำ น้ำตาลน้อยเหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก ลดความอ้วน แถมข้อมูลเกี่ยวกับการกินน้ำตาลต่อวันให้ด้วยค่ะ จะพูดแบบย่อๆ ให้เข้าใจง่ายๆ คือวัยเด็กถึงผู้ใหญ่อายุ 60 ปีขึ้นไป กินน้ำตาลได้ไม่เกิน 4 ช้อนชาต่อวัน หญิงชายอายุ 14-25 ปี กินน้ำตาลได้ไม่เกิน 6 ช้อนชาต่อวัน ชายหญิงที่ใช้พลังงานมาก กินน้ำตาลได้ไม่เกิน 8 ช้อนชาต่อวัน
เครดิตรูป
https://www.bigc.co.th/